Maculas Gowes Club Manado, Bersepeda Untuk Kesehatan di Era New Normal

Kabar-online.com, Manado – Bersepeda saat ini lagi trend dan menjadi salah satu pilihan olahraga sejak pandemi Covid-19 ‘menyerang’ seluruh dunia.

Bersepeda memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dalam menjaga tubuh tetap sehat ditengah pandemi Covid-19 dan juga  bisa mengurangi pencemaran udara akibat emisi gas buang kendaraan bermotor.

Hal ini dikatakan oleh ketua Komunitas Sepeda Maculas Gowes Club Manado David Lim, didampingi Sekretaris Fery Gonawan dan jajaran pengurus lainnya, Kamis (9/7/2020).

“Ada banyak manfaat yang bisa kita rasakan dengan bersepeda, antara lain; dapat meningkatkan metabolisme, membangun otot, membakar kalori, serta tubuh akan selalu fit dan fokus dalam beraktivitas di era new normal saat ini. Intinya, bersepeda sangat baik untuk kesehatan,” kata Lim.

David Lim melanjutkan, komunitas sepeda Maculas Gowes Club Manado secara rutin melakukan aktivitas bersepeda 3 kali dalam seminggu.

”Marilah kita terus menjaga kesehatan dengan rajin berolahraga agar tubuh sehat dan bisa terhindar dari berbagai penyakit,” ajak Lim.

Fery Gonawan menambahkan, dalam aktivitasnya Maculas Gowes Club Manado tetap memperhatikan serta memgikuti protokol kesehatan yang telah ditetapkan oleh pemerintah.

”Kita kembangkan pola hidup sehat, jaga kesehatan di era new normal dengan tetap mengikuti anjuran pemerintah sesuai dengan protokol kesehatan; rajin berolahraga, pakai masker, jaga jarak, dan rajin cuci tangan,” ujar Gonawan. (Jo)